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「乳輪が大きいのが気になる」「授乳後に乳輪が広がってしまった」「左右の乳輪のサイズが違う」など、

乳輪の大きさに関する悩みを抱えている方は少なくありません。

乳輪のサイズは個人差がありますが、大きすぎるとバスト全体のバランスが崩れて見えることがあり、美容的な視点からも気になるポイントの一つです。

本記事では、乳輪が大きくなる原因、乳輪縮小手術の方法、メリット・デメリット、費用、ダウンタイム、術後の注意点などを詳しく解説します。

 

乳輪が大いって？

乳輪肥大とは、乳輪の直径が平均サイズ（3〜5cm）よりも大きく広がっている状態を指します。

渋谷あおぞらクリニックでは乳輪を小さくする手術である「乳輪縮小術」をおこなっておりますが、平均サイズにかかわらず大きさが気になっている、コンプレックスだというかたはたくさんいらっしゃいます。

 

では、なぜ乳輪のサイズが大きくなってしまうのでしょうか。

乳輪の大きさは遺伝やライフスタイル、ホルモンバランスの影響を受けることが多く、特に以下のような要因が考えられます。

 

乳輪のサイズが大きくなる主な原因

乳輪の大きさには様々な要素が関係します。

遺伝的要因

家族や遺伝的な体質によって、もともと乳輪が大きい方もいます。

これは自然な個性の一つですが、見た目のバランスを整えるために手術を希望する方も少なくありません。

妊娠・授乳

妊娠中や授乳期にはホルモンの影響で乳輪が拡大することが多く、授乳後も元のサイズに戻らないことがあります。

体重の増減

急激な体重の増減により乳房の皮膚が伸びると、乳輪も一緒に広がってしまうことがあります。

特に急激な体重増加を経験した方は、乳輪が大きくなる傾向にあります。

加齢

年齢とともに皮膚のハリが失われ、乳輪がたるむことで広がる場合があります。

加齢による変化は避けられませんが、適切なケアや施術によって改善することが可能です。

ホルモンバランスの変化

思春期や更年期など、体のホルモンバランスが変化する時期には、乳輪のサイズが変わることがあります。

 

乳輪縮小手術とは？

ここからは渋谷あおぞらクリニックでおこなっている乳輪縮小術について説明していきます。

乳輪縮小術の概要

乳輪縮小手術は、乳輪のサイズを小さくする美容外科手術です。

余分な皮膚を取り除き、乳頭周囲の組織を引き締めることで、バスト全体のバランスを整えます。

乳輪が大きいことにコンプレックスを感じている方にとって、見た目の改善はもちろんのこと、

心理的な自信にもつながる手術です。

この手術は局所麻酔で行われ、比較的短時間（1時間程度）で完了します。

手術後は、乳輪のサイズが整い、自然な仕上がりとなることが期待されます。

術後の経過管理をしっかり行うことが重要です。

乳輪縮小手術は、単に見た目を改善するだけでなく、患者様の心理的な満足度や自信の向上にもつながります。

乳輪縮小術と乳頭縮小術の違い

乳輪縮小手術は「乳輪の直径を小さくする手術」であり、

一般的に、乳輪が大きいと見た目のバランスが崩れやすく、コンプレックスを感じる方も少なくありません。

乳輪の大きさは遺伝的な要因や、授乳、加齢による影響で変化することがあります。

乳頭縮小手術は「乳頭の高さや大きさを調整する手術」です。

乳頭縮小手術は、乳頭（乳首）の高さや大きさを調整する手術です。

乳頭が大きい、または突き出ていると、見た目の印象に影響を与えたり、下着との摩擦による不快感を引き起こしたりすることがあります。

乳輪縮小と乳頭縮小は、それぞれ独立した手術ですが、両方を組み合わせることで、より理想的なバストを実現することが可能です。

例えば、乳輪のサイズが大きく、同時に乳頭も突き出ている場合、片方のみを施術するとバランスが不自然になることがあります。

そのため、乳房全体の美しさを考慮し、どちらの手術も検討するのが理想的です。

 

乳輪縮小手術の種類と方法

• 周囲切除法（ドーナツ法）

乳輪の外周をドーナツ状に切除し、小さく縫い縮める方法です。

切除幅を大き目に設定できますが、縫い目で乳輪の色味が変わるためやや不自然な仕上がりになりやすく、当院では原則行っておりません。

• 中心部切除法

乳輪の中央部分を切除し、小さくする方法です。

乳頭とのバランスを整えたい方に適しており、縫い目が乳頭の立ち上がり部位にできるため自然できれいな仕上がりになりやすいです。

• 放射状切除法

乳輪の周囲を部分的に切除し、形を整えながらサイズを小さくする方法です。

中心部切除法に比べると傷跡が目立ちやすいため、この術式も当院では原則おこなっておりません。

 

乳輪縮小手術の流れと注意点

• カウンセリング

経験豊富な医師が患者様の希望や悩みを詳しくヒアリングし、最適な手術方法を決定します。

この際に手術にともなう合併症やダウンタイムのすごしかたなども説明いたします。

• 麻酔の実施

局所麻酔でおこなわれることが一般的ですが、当院では痛みや不安をできる限り取り除くため、不安な方には静脈麻酔も選択いただいております。

• 手術の実施

手術時間は60分程度で終了します。

渋谷あおぞらクリニックでは乳輪縮小術の際に静脈麻酔を使用することが多いため、手術中は痛みを感じずに行うことができます。

 

乳輪縮小術後のケア

乳輪縮小手術の後は、ガーゼなどによる簡易的な圧迫固定が必要（術後1週間程度）となります。

手術後1週間〜10日後に抜糸を実施します。

傷跡が目立たないように、軟膏などを用いた適切なケアを継続することが重要となります。

術後の経過とダウンタイム・症例写真を紹介

ダウンタイムの目安は個人差もありますが

1週間後：腫れや内出血が軽減し、日常生活が可能になります。

1ヶ月後：乳輪のサイズが安定し、自然な仕上がりに近づきます。

3ヶ月後：最終的な仕上がりに到達します。

このような経過をおくっていきます。

副作用は腫れ・内出血・傷の赤み、盛り上がり、色素沈着・形の変化・左右差がございます。

乳輪縮小手術の費用と保険適用

乳輪縮小術は保険適用とならず、医院によって価格がことなります。一般的な料金相場は30〜80万円程度です。

渋谷あおぞらクリニックでは

通常：380,000円（税別） 418,000円（税込）

モニター：350,000円（税別） 税込385,000円（税込）にてご案内しております。

お支払方法としては現金、クレジットカード、医療ローンの利用が可能です。

 

よくある質問（Q&A）

Q1. 乳輪縮小と乳頭縮小は同時にできる？

A.：乳輪縮小と乳頭縮小は、それぞれ独立した手術ですが、両方を組み合わせることで、より理想的なバストを実現することが可能です。

例えば、乳輪のサイズが大きく、同時に乳頭も突き出ている場合、片方のみを施術するとバランスが不自然になることがあります。

そのため、乳房全体の美しさを考慮し、どちらの手術も検討するのが理想的です。

Q2. 術後の痛みはどのくらい？

A.：術後数日は軽い痛みがありますが、ほとんどの場合、鎮痛剤でコントロール可能です。

痛みの感じ方には個人差がありますが、一般的には強い痛みを伴うことは少なく、日常生活に大きな支障をきたすことはありません。

また、術後1週間ほどは違和感や軽い圧迫感を感じることがありますが、これは術部が回復していく過程で起こる自然な反応です。

特に、術後1〜2日は腫れや鈍い痛みを感じることがありますが、適切なケアを行うことで、徐々に落ち着いていきます。

当院では、痛みを最小限に抑えるために術後のケアをしっかりと行っております。

痛みが気になる場合は、適切な鎮痛剤を処方いたしますので、遠慮なくご相談ください。

また、術後の冷却や安静が回復を早め、痛みの軽減にもつながります。

万が一、通常よりも強い痛みや長引く痛みがある場合は、感染や炎症の可能性も考えられますので、早めにご相談いただくことをおすすめします。